365
Om 365 dagar
eller för att vara exakt
366 eftersom vi klingar
in ett skottår nästa år
Så om 366 dagar
vrider jag fram ett nytt
tiotal, jag bliver 40
När man är 40 känns
man rätt så mitt i livet
+ och -
precis som Skäringer nämnde
det var så lustigt,
att vi precis pratat
om det under middagen
innan showen
Har smakat
på ordet 40 årskris
men...
Tonårskris
30 årskris
barnkris
eller
livskris
Kris som kris
de kommer följa
dig hand i hand
genom
hela livet tror jag
Vissa är större
andra är mindre.
En depression
kan leda till
en livskris eller
familjekris
eller så vänder du på
det att en kris
leder till en depression
Jag tror inte att jag
på något sätt
i mitt mående är unik
Jag tror
(långt ifrån säker
att jag minns rätt men...)
var femte männsika
någon gång under sin livstid
upplever en depression
för vissa återkommande
och för andra ,
som ovannämnda
en livskris kanske
som leder till en depression
Jag menar inte
att de pågår hela tiden
och att de bara
avlöser varandra
Jag tror bara inte man ska
fokusera på kriserna
utan på
tiden där i mellan
på
drömmar och mål!
kan vara lättare
sagt än gjort
när målen leder till krisarna
JAG VET
JAG ÄR JU DÄR NU
Jag har 366 dagar på
mig att skriva en
100 To Do List
Vet ni varför?
För att fokusera
på målen inte
på krisar,
dippar och svackor
Jag googlar
100 to do
(before you die
lägger den till automatiskt)
Högst upp,
första träffen är
" Sweden Suicide Hotlines"
Nej , jag tror fortfarande
inte att mitt mående
är unikt
Jag tror å andra sidan
det är vansinnigt
mer normalt
i dag än vad man önskar
Ingen vill kanske
skrika ut
Att man tappat livslusten
för man ser varken
det ljusa eller gråskalan
du ser bara det nattsvarta
Hur man faller ihop
i ett stort kaos
i sin ensamhet
Gråter sig igenom nätter
Inte tar sig ur sängen
på hela dagen
Bara en knappa handfull
exempel på något
man inte nämner
när man står på
den lokala matvarubutiken
och får frågan hur det är?
-Jo tack,
det är väl jämna plågor
Igår fundera jag på
att köpa ett ciggpaket
sätta mig på trappen
och kedjeröka tills de var slut,
men jag köpte inga
så jag bröt ihop
i min ensamhet
i duschen
när barnen lagt sig,
För att få ett
lugn så utöva jag
den nya sporten
självskade betende.
innan jag landade sängen,
självklart hade jag med
en hel toarulle så jag kunde
snyta ut innehållet
för att inte kväva mig själv
somna nån gång på
morronsidan
men så ringde klockan igen
och efter att
jag tystat ner
den repiga LP skivan
som snurrar samma mening
varje morgon innan
jag ens slagit upp ögonen
Då var det bara att
kliva upp
kleta på sig det största
smile man har
som matchar de
rödsvullna ögonen
och väcka barnen
med
tjo ho,
God morgon barn
Ny dag Nya tag!!! "
Nej sånt berättar
man inte
och ta allt med
en nypa salt
men förstå innebörden
Tittar på klockan
och inser
I´ts My Birthday
Happy sweet...39😆
Dags att ta tag i min lista
Har bara två saker
tiden tickar 🤣